Thứ Năm, 8 tháng 9, 2011

Lấy lại thăng bằng sau khi chia tay


Bạn sẽ làm gì khi tình yêu ra đi? Tiếp tục đóng cửa và khóc một mình, hy vọng vào một điều gì đó sẽ đến? Hay bạn sẽ chấp nhận sự thật và mạnh mẽ đối diện với những khó khăn trước mắt? Sau đây là những cách giúp bạn có thể ổn định lại cuộc sống của mình.
1. Thích nghi với cuộc sống một mình
 

Sẽ không còn những tin nhắn, những câu nói ngọt ngào, những cuộc hẹn hò với rất nhiều kỷ niệm đẹp. Bạn phải quen với điều đó. Dù biết rằng một thời gian dài bạn nhận được sự quan tâm giúp đỡ của người yêu, nhưng không có nghĩa là khi thiếu người ấy, bạn không thể sống tiếp được.

Hãy mạnh mẽ và tập cách giải quyết mọi vấn đề bằng chính bản thân bạn, và hãy nhớ bên cạnh bạn còn có những người bạn thân luôn sẵn lòng chia sẻ để giúp bạn bước qua nỗi buồn này. Rồi từ từ bạn sẽ quen thôi.

2. Không quá hy vọng

Đừng ngồi đó chờ đợi và hy vọng một điều gì đó sẽ diễn ra, bởi khi bạn chờ đợi một điều gì đó thì thời gian sẽ như dài hơn và điều bạn chờ đợi tưởng chừng như không bao giờ xảy đến. Hãy khiến bản thân bạn trở nên bận rộn hơn với công việc, học tập, thời gian bên bạn bè, để bạn không còn ngồi đó nghĩ ngợi vu vơ và nhớ về quá khứ.

Chấp nhận sự thật rằng mọi thứ đã kết thúc và việc bạn hy vọng sẽ không có kết quả gì. Hy vọng để rồi lại thất vọng đấy.

3. Khóc thật to nếu bạn muốn

Sẽ rất khó chịu nếu bạn cứ phải gượng cười vui vẻ nhưng trái tim lại chưa lành lặn. Hãy khóc thật to nếu bạn muốn. Nhưng không có nghĩa là bạn khóc hoài, khóc mãi đâu nhé. Khóc một lần để trút hết mọi gánh nặng trong lòng bạn, để rồi lại đứng dậy và đi tiếp đấy! Đừng tìm đến rượu bia để giã sầu vì chúng chỉ làm tâm trạng bạn thêm nặng nề và buồn bực hơn.

4. Tránh đi đến những nơi kỷ niệm một mình

Vì như thế bạn sẽ nhớ về người ấy rất nhiều. Nơi ấy lúc trước hai bạn đã vui vẻ bên nhau, giờ còn có mỗi bạn lẻ bóng. Những kỷ niệm càng đẹp bạn càng nhớ, mà nhớ thì bạn sẽ chỉ buồn và đau thêm thôi.

Nếu có thể, bạn hãy đến những nơi ấy với bạn bè, quậy phá tưng bừng lên. Và nơi ấy sẽ không còn là kỷ niệm của bạn và người ấy nữa, mà sẽ là kỷ niệm của bạn với hội bạn đáng yêu của mình.

Chia tay không phải là tận thế. Bạn không phải tự hành hạ bản thân vì một sự việc đã lỡ, bởi còn rất nhiều những điều tốt đẹp đang chờ bạn phía trước.

Khi một cánh cửa hạnh phúc đóng lại thì sẽ có một cánh cửa khác lại mở ra. Điều bạn cần làm là thôi không chờ đợi nơi cánh cửa đã đóng mà hãy hướng đến cánh cửa đang mở ra cho mình. Hãy mở lòng ra với mọi người, vì nếu bạn muốn đóng cửa cho đau khổ đừng đến thì hạnh phúc sẽ vào bằng lối nào?

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét